{"id":1279,"date":"2026-03-21T17:12:59","date_gmt":"2026-03-21T16:12:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tourdelagruyere.com\/?p=1279"},"modified":"2026-03-21T17:42:52","modified_gmt":"2026-03-21T16:42:52","slug":"la-vie-post-tor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tourdelagruyere.com\/index.php\/2026\/03\/21\/la-vie-post-tor\/","title":{"rendered":"La vie Post-Tor"},"content":{"rendered":"\n

Hier je suis all\u00e9 courir en for\u00eat, et comme r\u00e9guli\u00e8rement quand je me retrouve seul dans la nature, je suis imm\u00e9diatement projet\u00e9 dans mes souvenirs du TOR. J’\u00e9coute ma playlist du TOR. Je regarde et scrute les dates d’inscription du TOR 2026. Je suis hant\u00e9 par le TOR\u00a0\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n

Pendant quelques semaines apr\u00e8s la course, en allant me coucher le soir je me disais : \u00ab Chouette je peux dormir une nuit compl\u00e8te. \u00bb Les \u00e9pisodes de ma vie quotidienne s’\u00e9talonnaient sur le TOR. Si j\u2019avais mal dormi, je me disais que ce n\u2019\u00e9tait pas bien grave, que pendant 1 semaine je n\u2019avais r\u00e9guli\u00e8rement dormi qu\u2019une ou deux heures et \u00e9tait  reparti pour 15 ou 20 heures d\u2019effort ensuite et que j\u2019en \u00e9tais pas mort !<\/p>\n\n\n\n

Cela donne \u00e0 la fois une grande confiance mais cela marque aussi un retour parfois difficile \u00e0 la vie quotidienne. Cette ann\u00e9e je me sens \u00e0 la fois \u00e0 la fois libre de ne pas avoir de grand projet de course, mais je me sens aussi orphelin de ne pas participer au TOR. J’y reviendrai c’est s\u00fbr.<\/p>\n\n\n\n

Cela demande n\u00e9anmoins un pourquoi et une intense envie de le faire. Je dois encore r\u00e9soudre ces questions. L\u2019an pass\u00e9 tout cela s\u2019est d\u00e9roul\u00e9 comme une \u00e9vidence. Toute la pr\u00e9paration tourn\u00e9e vers un objectif, une seule id\u00e9e en t\u00eate, une seule musique dans la t\u00eate, au propre comme au figur\u00e9 : le TOR, faire le TOR, finir le TOR. Une obsession positive, trop grande pour \u00eatre appr\u00e9hend\u00e9e, mais qui avait l\u2019infini m\u00e9rite de tirer en avant toute une saison pour finir par, je l\u2019esp\u00e9rais, une apoth\u00e9ose sportive et mentale.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s le TOR, je me suis foutu la paix quelques semaines\u2026 mais apr\u00e8s avoir quand m\u00eame fait le tour du Lac l\u00e9man en \u00e9quipe la semaine d\u2019apr\u00e8s lors de la RunMate\u2026 \u00e7a a permis de voir qu\u2019il n\u2019y avait pas de bobos, outre une bonne fatigue physique \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n

 Puis ensuite petite hibernation hivernale, ski de fond, en roue libre jusqu\u2019\u00e0 fin d\u00e9cembre.<\/p>\n\n\n\n

En ce d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e pourtant, m\u00eame si je n\u2019ai pas d\u2019objectif important pour le moment, je cale mon d\u00e9nivel\u00e9 et mon kilom\u00e8trage sur celui de l\u2019an pass\u00e9, comme pour se dire : si je refais le TOR je serai pr\u00eat\u2026 Mais ce ne sera pas pour cette ann\u00e9e, les plan\u00e8tes ne s\u2019alignent pas et il faut aussi , je pense, dig\u00e9rer tout cela et repartir dans l\u2019aventure avec une raison suffisamment forte pour refaire la grande boucle.<\/p>\n\n\n\n

Quoiqu\u2019il en soit, je guette les inscriptions 2026, je regarde qui est inscrit, je reconnais des noms de participants avec qui j\u2019ai partag\u00e9 des moments en 2025 dans la vall\u00e9e d\u2019Aoste. J\u2019ai aussi pris note que les participants de l\u2019Adamello Ultra Trail<\/a> en septembre prochain proche du lac de Garde auraient 15 dossards r\u00e9serv\u00e9s pour participer au TOR 2027, bref, si les souvenirs de 2025 s\u2019estompent, la lueur d\u2019un futur TOR s\u2019allume. Pas envie de faire une autre course. Bon sang de fixation \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n

Tout cela me fait aussi porter un regard sur la pratique du trail et la participation aux courses. Je ne me sens plus l\u2019envie de participer \u00e0 plein d\u2019\u00e9v\u00e9nements, je pr\u00e9f\u00e8re partir des heures seul en montagne, mais je me rends compte \u00e9galement que la richesse d\u2019une tr\u00e8s longue course vient aussi des rencontres qu\u2019on y fait. Chaque coureur doit avoir une sacr\u00e9e bonne raison de faire ce genre de chose, et ces raisons sont toujours int\u00e9ressantes \u00e0 comprendre en filigrane. Et partager la m\u00eame maladie mentale avec d\u2019autres coureurs, \u00e7a fait du bien parfois, on se sent moins seul \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n

Durant le Tor, j\u2019ai appr\u00e9ci\u00e9 d\u2019\u00eatre plong\u00e9 90% du temps dans un p\u00e9riple solitaire, mais les 10 autres pourcents li\u00e9s aux rencontres ont pes\u00e9 tout autant dans la balance. M\u00eame si je n\u2019ai cotoy\u00e9 que quelques heures Marc, David, Elsa, Fred, Xavier ou Marco, chaque rencontre a \u00e9t\u00e9 enrichissante.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai eu plaisir \u00e0 revoir Xavier et Vincent, \u00e0 pouvoir discuter de nos aventures sur cette grande boucle. Je jette aussi toujours un \u0153il sur les noms des inscrits 2026\u2026 pour voir si David y participera une 4\u00e8me<\/sup> fois ! Et je l\u2019envie et le comprends, alors que je lui disais qu\u2019il \u00e9tait fou l\u2019an dernier d\u2019y revenir chaque fois ! J\u2019appr\u00e9cie de lire le blog d\u2019Elsa <\/a>sur son exp\u00e9rience au TOR et son ressenti durant les mois qui ont suivi. Cela rafra\u00eechit mon faible niveau d\u2019espagnol et me dit que l\u2019on ne rencontre d\u00e9cid\u00e9ment des profils comme cela que sur des courses pareilles.<\/p>\n\n\n\n

Cette ann\u00e9e sera faite pour le moment du Trail des Colombettes \u00e0 Vuadens. Parce que c\u2019est quand m\u00eame chez moi don ! Et ensuite, comme mon \u00e9t\u00e9 sera tout rempli par un beau voyage, je voudrais caser un gros morceau en juin, histoire de quand m\u00eame promener ses jambes la moindre. Certainement le Scenic Trail au Tessin… parce que je n’ai trouv\u00e9 que \u00e7a qui durait assez longtemps et dont les inscriptions n’\u00e9taient pas boucl\u00e9es… Et ensuite\u2026pourquoi pas ce fameux trail proche du lac de Garde en septembre\u2026qui donne 15 dossards aux finishers, pour participer au Tor 2027 ! Un petit 100 ou 170 pour finir la saison et repartir avec une chance de ticket d’entr\u00e9e… A r\u00e9fl\u00e9chir !<\/p>\n\n\n\n

Je me r\u00e9jouis aussi de suivre l\u2019aventure d\u2019un certain Thierry, sur un certain 360 en Valais et la CCC de Nathan en ao\u00fbt\u2026(en attendant l’UTMB 2032 de Julien…) et de tirer quelques kilom\u00e8tres et\/ou quelques bi\u00e8res avec l\u2019\u00e9quipe des Rupa Tsemin, sur un \u00e9v\u00e9nement \u00e0 d\u00e9terminer. Et aussi aller tirer une jo\u00e9lette avec Loisirs pour Tous ou l\u2019Association Diff\u00e9rence Solidaire. Je n\u2019ai pas encore plong\u00e9 dans ce bain et cela m\u2019ennuie d\u2019\u00eatre en retard dans ce projet.<\/p>\n\n\n\n

Et j\u2019aimerais aller me faire une grosse tir\u00e9e sur un week-end entre mai et octobre : je pars vendredi soir et je reviens dimanche soir. Et je marche, cours en montagne nuit et jour. Pas plus, ni moins\u2026 \u00e7a on peut le faire sans trop avoir besoin de se prendre la t\u00eate.<\/p>\n\n\n\n

Au final l\u2019important c\u2019est toujours d’avoir une bonne raison de faire les choses. Et c\u2019est parfois une p\u00e9riode difficile quand on arrive \u00e0 la crois\u00e9e des chemins : qu\u2019est-ce qui a du sens, qu\u2019est-ce qui n\u2019en a plus. Mais c\u2019est un travail essentiel \u00e0 faire pour ne pas aller dans le mur, ne pas faire la course de trop, celle qui nous fera douter et quitter la piste.<\/p>\n\n\n\n

Comme dans la vie, dans le travail, il faut savoir changer, s\u2019adapter, ne pas rester dans un chemin qui ne m\u00e8ne nulle part et n’am\u00e8ne plus rien et savoir reprendre parfois des sentiers et des chemins de travers pour d\u00e9couvrir, progresser, et savoir ce que sera notre prochaine obsession\u2026<\/p>\n\n\n\n

Et si je ne trouve pas, j\u2019irai s\u00fbrement r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ma prochaine obsession \u2026 au TOR !<\/p>\n\n\n\n

Bon d\u00e9but de saison \u00e0 vous tous et peut-\u00eatre \u00e0 bient\u00f4t sur les sentiers !<\/p>\n\n\n\n

Fred <\/p>\n\n\n\n

fred@tercier.ch<\/a><\/p>\n\n\n\n

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